[Zenda]

Статью писала психолог. Автор точно разбирается в том, что описывает. Похоже, состояние зависимости у всех, или почти у всех, развивается по схожим сценариям.
Надо осознать что и как происходит, более менее контролировать ситуацию, успокоится и наслаждаться периодами затишья. Расслабится, время от времени заниматься самокопанием (помогает, ага), выплескивать эмоции (в мирное русло).
И самое самое главное: похерить нафиг надежду. Раз и навсегда, лет этак в 15. Надежда враг, не будет у тебя взаимности.
Если возможно, выбрать в спутники жизни друга. Обычного друга, от которого никогда не будет сносить крышу. Крышу так или иначе временами будет сносить, особенность психики. Голод никуда не денется, но есть же спутник жизни, в него и будем влюбляться в свободное время. И всё будет хорошо)

Ломка

Ломит все тело.
Напряжение нарастает с каждой минутой.
Раздражение... От всего.
Ранимость - на пределе. Все задевает, обижает.
Отвлечься невозможно.
Спать - тоже. Внутренняя натянутая струна не дает уснуть.

Ничто не радует.
Нужна доза.

Не наркотика.
Любви.
Лучше - большая доза. Большая доза - это встреча.
Но, на крайняк, сойдет и поменьше.
Хотя бы разговор по телефону.

Плевать, как я выгляжу и что он обо мне подумает.
Если я не получу дозу, я не выдержу этого напряжения, отчаяния и ужаса.

Пишу СМС.
Жду ответа.
Каждая секунда ожидания рвет душу на части.
Почему ты не перезваниваешь? Неужели ты не понимаешь, что я погибаю? Как ты смеешь жить без меня? Радоваться жизни?
Почему ты не спасаешь меня от боли и отчаяния?
Я очень нуждаюсь в тебе...

Он перезванивает.
Я скрываю свою боль. Я знаю, что ему не понравится, если я стану его упрекать. Он называет это "выяснением отношений". Выяснять отношения он не любит, и если я буду "доставать" его, он исчезнет.
Тогда я умру.
Лучше я запрячу поглубже свою боль. Мы поболтаем ни о чем.
Я получу подтверждение того, что он не покинул меня. Что он помнит меня. Я могу жить. Пока.

Я завершаю разговор.
Напряжение сняло как рукой.
Я вижу, что мир прекрасен.
Я улыбаюсь прохожим.
Я нужна.

Мне "хватает" дозы на два-три дня.
Иногда я могу выдержать неделю.
Я уже знаю все, что произойдет со мной в ближайшее время.

Сначала будет все хорошо. Потом начнет нарастать напряжение. От того, что он не звонит, или мало общается со мной. Не очень-то интересуется моей жизнью. Мне будет не хватать его любви и внимания...

Потом я начну "защищаться".

Начну убеждать себя в том, что он мне вовсе не нужен.
И вообще он - козел. И что я в нем нашла. Я буду обесценивать свою нужду в нем и его самого. Это не поможет.

Тогда придет стыд. "Как ты могла опуститься до такого состояния?
Ты - умница, красавица, спортсменка, активистка и прочая? И ты бегаешь за ним, как собачонка? Где твоя гордость?"

Это моя внутренняя Мать. Она меня стыдит.

Интересно, где ты была, когда устроила мне эту зависимость?

...Сколько себя помню, я все время ждала тебя... Скучала, тосковала.
Умоляла не отправлять меня в лагеря на три месяца и на дачу к бабушке.
Ты не слышала меня.
Ты не могла вынести мою зависимость от тебя, и мою потребность в твоей любви.
Тебе нечего было отдать.
У тебя у самой ничего не было.
И теперь я ничего не жду от тебя.
Все моя нужда теперь - в нем.

Я все знаю про проекции.
Я знаю, что придумала себе этого мужчину, и что он не обладает теми достоинствами, которые я сочинила.
Я даже знаю про то, что он не обязан заполнять собой мои черные дыры и белые пятна.
Я знаю, что он как от чумы бежит от моей зависимости от него.
Как когда-то бежала ты, моя мама.

И теперь я вынуждена наблюдать за тем, как я регулярно умираю от боли и тоски.
По той любви, которой мне не досталось.

И ничего не могу с этим поделать.
Я жду очередной дозы.

@темы: зазеркалье, цитаты, бред

Comments

[The wolf of Innsbruck]

Меня передёрнуло от всего, что здесь написано... Когда-то и я попал в такую же ситуацию...

[Zenda]

Сочувствую. Я не хотела расстраивать. Со временем оно вылечитается, и, возможно, следующие отношения будут более удачными. Только не надо говорить: всё, больше никогда, не хочу и не буду) Можно попробовать самому сделать себя счастливым, но с партнером это интересней.

[The wolf of Innsbruck]

Да на то же статья и рассчитана, чтобы читатель осознал её реалистичность)
А уж насколько будут они здоровыми... Зависит не только от меня х)

[Zenda]

А на самом деле она не реалистична?)
Три варианта: отказаться от любых отношений; надеятся на чудо и наступать на грабли; самому себе стать психологом и акуратно искать нейтрального партнёра. Но опять же, каждый сам знает что для него лучше)

[The wolf of Innsbruck]

Zenda, психолог абы что писать не будет Нето читателей растеряет х)

[The wolf of Innsbruck]

Zenda, психолог абы что писать не будет Нето читателей растеряет х)

[Zenda]

Horacius the hobbit, у неё не только читатели, но и вроде как, практика. Група контр-зависимых/созависимых которым она пробует помочь.

[The wolf of Innsbruck]

Zenda, о, а можно ссыль на её сайт/блог?

[Zenda]

Horacius the hobbit, можно veronikahlebova.livejournal.com/

[The wolf of Innsbruck]

Zenda, премного благодарствую

[Гость]

Я обожаю этот сайт - он такой полезный и полезный.

Посетите также мою страничку

nvspwiki.hnue.edu.vn/index.php?title=Find_Out_W... как перевести деньги в россию из европы сейчас

33490-+